5 aktiviteter att göra med barnen i höst

Mange foreldre merker at barna beveger seg mindre når høsten kommer, og det er ikke overraskende! Om sommeren er det naturlig å sykle, svømme og tilbringe lange dager i parken. Men når høstrutinene og de kortere dagene kommer, kan det føles vanskeligere å opprettholde samme energinivå. Men ikke bekymre deg! Her er fem morsomme og enkle tips som kan hjelpe deg å holde barna aktive, selv når sommeren føles som et fjernt minne.

1. Bevegelse skal være gøy!
Den beste måten å få barn til å bevege seg på er gjennom aktiviteter de liker. Så lytt til hva barnet ditt liker og prøv ut ulike typer bevegelse sammen. Noen barn elsker sport, mens andre foretrekker fri lek – og gjett hva? All bevegelse er bra!

2. Lek og bevegelse på lekelandet
Når været ikke samarbeider, er Leo’s lekeland det perfekte stedet for barna å løpe rundt, klatre og brenne av energi. Her handler alt om lek og bevegelse, så de kan slippe seg løs – uansett hvordan det er ute.

3. Lek sammen
Bli med i fantasiverdenen og delta i barnas leker. Lek gjemsel, sisten eller sett opp en morsom hinderløype! Det styrker ikke bare barnas glede for bevegelse, men også familiebåndene. I tillegg er det en morsom måte å holde seg aktiv på sammen.

4. Oppdag Leo’s Sports Club
Har du hørt om Leo’s Sports Club? Det er våre spennende semester- og ferieaktiviteter der barna kan prøve alt fra ballsport og turn til dans. Det er en fantastisk måte å holde dem aktive på, samtidig som de kanskje finner en ny favorittaktivitet og får nye venner.

Ved å holde barna aktive gjennom høsten, hjelper du dem med å holde seg sunne og fulle av energi. Med våre tips er det enkelt og morsomt å kombinere bevegelse med lek, uansett vær eller årstid!